Lees gratis een deel uit mijn boek:
Leef Voluit
in flow met de MARIA-methode
De MARIA-methode is voor jou als je wil groeien, ontdekken wie je bent en als je openstaat voor het leven, zowel in jezelf als om je heen. Dus ben jij nieuwsgierig naar meer en wil je jouw volle potentie ontdekken?
Lees gratis een deel uit mijn boek:
Leef Voluit
in flow met de MARIA-methode
De MARIA-methode is voor jou als je wil groeien, ontdekken wie je bent en als je openstaat voor het leven, zowel in jezelf als om je heen. Dus ben jij nieuwsgierig naar meer en wil je jouw volle potentie ontdekken?
de MARIA-methode
In mijn boek beschrijf ik open, eerlijk en kwetsbaar mijn eigen pad. Ik neem jou als lezer mee in de pijn, het verdriet en hoe deze tot persoonlijke groei hebben geleid. Een boek voor diegene die meer willen weten over verschillende methoden zoals Wim Hof, Rebalancing, Trager Approach, Avatar en leverkuren. Deze ervaringen en leermomenten komen bij elkaar in de MARIA-methode. Deze methode is voor jou als je wil groeien, ontdekken wie je bent en als je openstaat voor het leven, zowel in jezelf als om je heen. Voor mensen die nieuwsgierig zijn naar meer en hun volle potentie willen ontdekken.
Alvast een tipje…
Wandelend op het pad naar bewustwording
Wandelend op dit pad naar bewustwording merk ik hoe fijn het is andere mensen op weg te helpen om ook goed voor zichzelf te zorgen, waardoor een betere gezondheid en vitaliteit binnen handbereik komen. In contact komen met je ware natuur helpt je te voelen wat je nodig hebt en te luisteren naar je lijf. Door je lijf te geven wat het nodig heeft, kom je in een flow en krijg je energie om te doen wat je graag wilt doen om deze wereld een stukje mooier te maken. Volgens mij is dat de bedoeling van ons mens-zijn dat wij onze passie vinden en die met de wereld delen.
Wandelend op het pad naar bewustwording
Ik bestudeerde en beoefende meer dan dertig jaar diverse lichaamswerkmethoden. Ik deed veel zelfonderzoek. Hieruit is een methode voortgekomen, de MARIA-methode. Naast mijn persoonlijke verhaal als lichaamswerker (deel 1) bevat dit boek ook de beschrijving van de MARIA-methode (deel 2). Beide delen bevatten naast theoretische inzichten, ook veel eenvoudige oefeningen die je direct kan toepassen.
Dit boek is bedoeld voor iedereen die in meer of mindere mate stress ervaart en streeft naar een optimale gezondheid van lichaam en geest. Bij het schrijven had ik vooral een zelfstandig ondernemende vrouw van tussen de 40 en 60 jaar in gedachten omdat ik zelf ook tot die categorie behoor.
We kennen het allemaal. Je houdt veel ballen in de lucht en je ervaart een te hoge werkdruk. Je moet van alles en iedereen loopt aan je te trekken en je wilt niemand teleurstellen. Je bent bang dat je dit niet vol houdt en dat je volledig opbrandt…
“In haar boek omschrijft Maria open, eerlijk en kwetsbaar haar eigen pad. Deze ervaringen en leermomenten komen bij elkaar in de MARIA-methode.”
“Mooi boek met veel tips en oefeningen om weer in balans te komen. Heel persoonlijk en open geschreven”
“Een goed voorbeeld doet volgen en werkt bevrijdend!”
“Openhartig boek met een missie.”
“Een boek vanuit Hart en Ziel met handen en voeten.”
Lees gratis een stukje uit mijn boek:
Leef Voluit
in flow met de MARIA-methode
De MARIA-methode is voor jou als je wil groeien, ontdekken wie je bent en als je openstaat voor het leven, zowel in jezelf als om je heen. Dus ben jij nieuwsgierig naar meer en wil je jouw volle potentie ontdekken?
