Stress en Werkdruk 

Ervaar je fysieke klachten omdat je je schuldig voelt als je ruimte voor jezelf neemt? Het zijn de fysieke klachten die je terughouden om te doen wat je werkelijk wilt doen. Je kan moeilijk rust vinden en je slaapt slecht omdat je altijd op zoek bent naar de perfectie.  Omdat je weinig zelfvertrouwen hebt, twijfel je vaak aan jezelf, je durft niet veel geld te vragen voor je dienst. Je hebt te weinig energie.
Je neigt ertoe teveel hooi op je vork te nemen en jezelf op de laatste plaats te zetten. Het is lastig voor je om de balans te vinden tussen werk / gezin en aandacht voor jezelf. Hier moet direct een verandering in komen anders brand je helemaal op.

MARIA-methode

Ik bied jou een Online Training aan waardoor je eigen zeggenschap krijgt over je leven. Je krijgt weer zelfvertrouwen zodat je stevig in je schoenen komt te staan. Je voelt je weer thuis in je lichaam en je draagt op jouw manier bij aan de wereld waardoor je eigenwaarde groeit. Je gunt jezelf de ruimte en ontspanning die je nodig hebt. 
Doordat het online is kan je de lessen in je eigen tijd en in je eigen tempo volgen.
Oefeningen die bij de lessen horen pas je toe in je dagelijks leven.

Rust en Ruimte 

Naast zeggenschap over je leven ervaar je rust en ruimte voor jezelf en kom je lekker in je vel te zitten. Dit komt je werk en gezin ten goede en gaat gepaard met financiële rust. Je loopt niet langer weg voor angsten dat het niet lukt of dat je tekort schiet. Je ziet dit soort angsten onder ogen en daardoor kunnen ze transformeren in kracht. Je wordt jouw unieke jij.  De persoon die je werkelijk bent en wilt zijn.

Krachtige Ondernemers

Je bent een zelfstandig ondernemende vrouw en je woont en werkt in de randstad. Je bent op zoek naar je ware en krachtige zelf. Je wilt graag ontspannen en in je flow zijn. Je wilt graag met veel energie de dingen doen waar je van houdt met zin om je idealen vorm te geven.

Praktische Zaken

De online training bestaat uit 7 modules waarvan 5 over de pijlers van de MARIA-methode:
M van Mindset,
A van Aarden,
R van Ruimte voor jezelf,
I van Inspiratie,
A van Aanwezigheid.
De 6e module gaat over Transformatie en als bonus gaat module 7 over rugklachten en hoe deze te voorkomen.

Je ontvangt:
elke week een opdracht in je mail,
elke maand een ZOOM-bijeenkomst waarin je vragen kan stellen en kan bespreken waar je tegenaan loopt,
elke maand een ZOOM- bijeenkomst ter inspiratie waarin we gezamenlijk één van de oefeningen van de MARIA-methode toepassen.

Er is een besloten Facebook-groep waar je kan verbinden met andere deelnemers van het programma.

Reserveer voor de Training dagelijks 15 tot 30 minuten.
Dit is waardevolle en kwalitatieve aandacht voor jezelf en jouw lijf.

Totale Waarde

Mijn jarenlange ervaring in het begeleiden van mensen en al mijn levenslessen zitten in dit programma waardoor deze Training van onschatbare waarde is. 

Normale prijs 

Je krijgt toegang tot de Online Training, wekelijks is er een ZOOM inspiratiesessie (tijdstip nog nader te bepalen), er zijn maandelijkse Q&A sessies, je kan per maand opzeggen

De prijs van deze Training is € 127,- per maand. 

Wat deelnemers zeggen:

De Maria Methode training zit boordevol goeie tips en waardevolle oefeningen om je leven te verrijken. Wat mij vooral aansprak was module 1, omdat je hier uitgenodigd wordt je overtuigingen nog eens goed onder de loep te nemen. Ook het dagelijks opschrijven van mijn doelen (groot en klein) hielp mij om dingen voor elkaar te krijgen die ik steeds uitstelde. Hiernaast ging ik vanuit een ander perspectief kijken naar mijn doelen, wat mij in mijn kern veranderd heeft.

Ik raad iedereen aan deze cursus te volgen. Het is heel behulpzaam om stil te staan bij je overtuigingen, waardoor dingen echt kunnen veranderen in je leven.
Ook helpen de oefeningen om steviger in je schoenen (of op blote voeten!) te staan, stiller te worden in je drukke hoofd en vrijer te zijn.
Bovendien is deze cursus heel betaalbaar, ook voor mensen met kleiner budget.

Maria geeft op liefdevolle manier ruimte aan alles wat speelt, zonder oordeel.
Naast deze cursus heb ik ook privé sessies in Rebalancing en Trager bij Maria gehad, en die kan ik dan ook van harte aanbevelen!
A.B. (vrouw, 57 jaar)

                                                                            – – – – – – –

1) Leuke oefeningen zonder en met maatjes (waaronder “ik ben aanwezig als…”, etc.) 
2) Motiverend om met maatjes door de materie te gaan
3) Leuk om elke week in te checken.
4) Geweldig hoe je de rust uitstraalt en meegeeft aan al de studenten, zo goed doe je dat! 
5) Super om elke dag de doelen uit te schrijven en gefocussed te blijven op de uitkomst.
L. K. (man, 47 jaar)

                                                                            – – – – – – –

Eerst schreef Maria haar boek over de MARIA-methode. Later heeft ze een online training gemaakt. De training is zeer geschikt voor mensen die bewust voluit willen leven. Het studiepakket bestaat voornamelijk uit heldere filmpjes, vaak met oefeningen. De visuele goed doordachte aanpak is voor iedereen te volgen. Je leert o.a. heel bewust met je tijd, je werk en ontspanning om te gaan. De training is zowel op geest als lichaam gericht. Individuele sessies bij de bewogen en deskundige Maria completeren de training. Een aanrader. 
A. v. R. (man, 72 jaar)

                                                                            – – – – – – –

Maria neemt je op een zachte manier mee om te vertragen in jezelf. De oefeningen zijn duidelijk en geven inzicht en geven ontspanning en richting om voluit te leven.
M. W. (vrouw, 50 jaar)

                                                                              – – – – – – –

(Sanne, 60 jaar)

                                                                              – – – – – – –

Aanbieding

Jouw deelname kost nu 47,- per maand. ( excl BTW)

Reden van deze aanbieding

Deze aanbieding geldt als je NU instapt.

Mijn missie is om jou in verbinding te brengen met je eigenwaarde, zodat je krachtig vrij en blij leeft en we samen bijdragen aan een liefdevolle, vreugdevolle en vredelievende wereld.
Ik gun het ieder die dat wil om aan dit programma deel te kunnen nemen.

Bonus

Naast de online training krijg je gratis een 1-op-1 sessie op een moment dat het jou uitkomt.

Meld je direct aan 

Stel het niet langer uit en ga aan de slag met jezelf! Ik ondersteun je daar graag bij. 
Je krijgt direct toegang tot het online programma. 

Wat krijg je: Online training met 2-wekelijks ZOOM bijeenkomst van een half uur om je op de rit te houden.

Prijs normaal 127,- per maand, nu slechts 47,- (excl BTW) Per maand opzegbaar.